Alessandra Simonatti: facilitatrice di Biodanza®
In evidenza:
- Esperienza unica per le tue vacanze olistiche in Toscana
- Biodanza per bambini e adolescenti
- Adatta a tutte le età e le condizioni fisiche
- Lezioni immersi nella natura e in luoghi tranquilli
- Percorsi personalizzati, da workshop settimanali a stage residenziali.
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Cos'è la Biodanza®?
Conosciamo Alessandra da tempo, facilitatrice di Biodanza® sistema Rolando Toro e abbiamo partecipato ad alcune delle sue lezioni: divertenti, profonde, trasformative.
Con questa intervista ci accoglie nel suo mondo, un viaggio all’insegna dell’armonia, dell’autenticità e dell’integrazione personale. Alessandra Simonatti vive a Follonica (GR) e condivide con passione e dedizione la sua esperienza a chi sceglie una vacanza benessere in Toscana, offrendo percorsi di crescita personale adatti a tutti, dai bambini agli anziani.
Siamo molto felici di dare la possibilità alle persone che scelgono la nostra regione per esperienze olistiche in vacanza di conoscerla. Una donna profonda, che mette le sue conoscenze al servizio degli altri.
Ciao Alessandra, è un piacere raccontare la tua storia, iniziamo con il chiederti innanzitutto cos’è la Biodanza®?
“La Biodanza® è un sistema di integrazione umana, prima di tutto integrazione a sé. Riscattando l’unicità di ognuno, con l’esperienza di connessione profonda con la vita, con l’altro e con tutto ciò che ci circonda, sentendosi parte di tutto quello nel quale siamo immersi: la natura!
Il rinnovamento organico, la rieducazione affettiva, il riapprendimento delle funzioni originarie della vita sono il fulcro dell’attività che si svolge in gruppo, con la musica, muovendo il corpo spontaneamente. Le proposte che facilitano tale metodo agiscono a vari livelli e finita la sessione, ci sentiamo vivi, gioiosi, entusiasti e con il desiderio di incontrarci di nuovo.
Integrazione vuol dire benessere, riconoscere cosa mi fa bene, cosa desidero per me. Vuol dire abbandonare le corazze e le limitazioni, per esprimersi in autenticità. Muoversi insieme con gli altri è riscoprire qualcosa di noi.”
Come nasce la tua passione per la Biodanza®?
“La mia avventura inizia nel 2007, la scoperta di questo meraviglioso sistema di integrazione umana è stato un momento di svolta personale che ha risvegliato in me una profonda passione per la condivisione. Dopo quattro anni di formazione a Bologna, ho sentito il desiderio di condividere questo dono, guidando altri nel loro percorso personale. La sua capacità di rivelare i miei potenziali creativi e di connettermi in armonia con gli altri e con la natura, mi ha profondamente trasformata. Nel tempo mi sono specializzata in Biodanza per bambini e adolescenti e Biodanza e i quattro elementi.
La Biodanza® mi avvicina sempre più a me stessa, rendendomi autentica e sensibile e riconoscendo il valore e l’unicità di ognuno di noi, in armonia con la natura di cui facciamo parte.
Attualmente sto conducendo con altre facilitatrici e facilitatori tre gruppi settimanali a Follonica e Gavorrano: un gruppo di approfondimento, uno con percorso sui colori originari e uno di principianti.”
La Biodanza® in vacanza in Toscana
Perché le persone in vacanza dovrebbero scegliere di provare la tua attività?
“Innanzitutto si può fare nella natura, in luoghi tranquilli dove poterci esprimere con autenticità, si può praticare tutto l’anno e nei fine settimana è possibile fare stage residenziali in strutture con sale confortevoli, con pernottamento e pasti.
La Biodanza offre la possibilità di entrare in modo armonico e unico in connessione con noi, rendendo la vacanza unica e piacevole, tornando a casa con il desiderio di proseguire e intraprendere un percorso di evoluzione personale, visto che si pratica in tutte le regioni d’Italia.”
Chi può beneficiare della Biodanza®?
“La Biodanza® è per tutti, senza distinzioni di età o condizioni fisica. Ho lavorato con bambini, adulti, anziani e gruppi con esigenze speciali, dimostrando che il movimento e la connessione sono accessibili a chiunque. É un’attività particolarmente benefica per chi cerca di migliorare il proprio benessere emotivo, sociale e fisico.”
Come organizzare la tua vacanza con la Biodanza®
Come possono i turisti mettersi in contatto con te e prenotare le tue attività?
“Chi fosse interessato a organizzare sessioni di Biodanza mentre è in vacanza in Toscana, specialmente a Follonica e dintorni, puoi chiamarmi, inviarmi un messaggio su whatsapp e seguirmi sulle mie pagine Facebook e Instagram, dove vengono pubblicizzate tutte le attività che svolgo durante l’anno. Invito chiunque a fare passaparola, la comunicazione più efficace, invitando a provare amici, parenti, colleghi di lavoro e compagni di vacanza!
Se vogliamo un mondo migliore e contribuire al benessere della comunità in cui viviamo o dove magari veniamo in vacanza, invito chiunque a fare passaparola, la comunicazione più efficace, coinvolgendo amici, parenti e compagni di vacanza, perché operando su se stessi, integrando e riconoscendo le proprie potenzialità, queste, messe a frutto nella vita di tutti i giorni, ci faranno rispettare il prossimo e quindi il luogo dove abitiamo e di riflesso il pianeta che ci ospita!”
Alessandra offre un’esperienza di Biodanza® ricca e trasformativa, aperta a tutti coloro che desiderano esplorare il proprio potenziale attraverso il movimento, la musica e la connessione umana. Con un forte impegno verso l’inclusività, le sessioni di Alessandra sono un invito a celebrare la vita in tutte le sue forme.
Scopri di più su come unirti a lei nelle sue sessioni di Biodanza® visitando i suoi profili social o contattandola direttamente. Immergiti in un’esperienza che potrebbe cambiare la tua vita, mentre sei in vacanza in Toscana.
